Workshop Pelvic Awakening – Nivel I | Algarve

📅 24 de Maio, 10-13h no Algarve – ReFlow Studio.

De regresso ao Algarve, voltamos para a segunda edição do Pelvic Awakening – Nível I.

O Nível I do Pelvic Awakening, com Marta Gomes Saúde, é uma experiência transformadora que te convida a olhar para o teu corpo com mais consciência, respeito e carinho. Durante este encontro em grupo, vamos explorar ferramentas fundamentais de reconexão através da respiração, do movimento e da alimentação, pilares essenciais para o bem-estar da mulher.

🌿 Vais aprender a escutar o teu corpo, a reconhecer sinais de desequilíbrio, e a construir uma base sólida de autocuidado para o teu dia a dia.
🌿 Um espaço seguro, entre mulheres, para parar, sentir e despertar a tua energia feminina.
🌿 A base perfeita para iniciar ou aprofundar um caminho de equilíbrio e saúde integral.

Vagas limitadas – garante o teu lugar neste momento único.

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